2023-07

禁酒して一ヶ月になるまでの戦い

禁酒をして一ヶ月一ヶ月禁酒をすると、だいぶお酒を飲みたい欲求が抑えられてきました。でも、以前　禁酒をした時は、一ヶ月たっていても、一度飲んだら、そこから留めなく飲んでしまう毎日になってしまったので、目標は禁酒三ヶ月です。しかし、飲み会の予定...

お酒ストレスダイエット肝臓食事

酒が飲みてぇ　禁酒2ヶ月目

誘惑はどこにでもある禁酒2ヶ月たっても、お酒への気持ちは相変わらずあります。飲みてぇなぁ…って。でも、そのくらいで我慢できるようになりました。禁酒しはじめたころより、ずっとラクにお酒から離れることができるようになりました。以前は、飲みたくな...